許多人年紀(jì)大了晚上就睡不著覺,即使睡著了也很容易驚醒,這就是失眠的癥狀,對(duì)他們的身體健康十分不利。那常見的老年人失眠的原因有哪些呢?下面就為大家講講常見的老年人失眠的原因。
一般,常見的老年人失眠的原因有:
(1)全身性疾病:進(jìn)入老年,全身性疾病發(fā)生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病,以及其他退行性脊椎病、頸椎病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、四肢麻木等。這些病,可因?yàn)榧膊”旧砘虬橛邪Y狀而影響睡眠,加重了老年人的失眠。這是常見的失眠的原因。
(2)精神疾?。河嘘P(guān)資料統(tǒng)計(jì),老年人中,有抑郁狀態(tài)及抑郁傾向的比例明顯高于年輕人。抑郁癥多有失眠、大便不通暢、心慌等癥狀,其睡眠障礙主要表現(xiàn)早醒及深睡眠減少,也是常見的失眠的原因。隨著患者年齡的增加,后半夜睡眠障礙越來越嚴(yán)重,主訴多為早醒和醒后難再入睡。
(3)生理性因素:年齡越大,睡得越少,這是眾所周知神經(jīng)細(xì)胞隨年齡的增長(zhǎng)而減少,而睡眠是腦部的一種活動(dòng)現(xiàn)象,由于老年人神經(jīng)細(xì)胞的減少,自然就能引起老年人睡眠障礙,而失眠則是最常見的癥狀。
(4)腦部器質(zhì)性疾病:老年人隨著年齡的增長(zhǎng),腦動(dòng)脈硬化程度逐漸加重,或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫
麻痹等疾病,這些疾病的出現(xiàn),都可使腦部血流量減少,引起腦代謝失調(diào)而產(chǎn)生失眠癥狀,同樣屬于失眠的原因。(5)心理社會(huì)因素:各種的心理社會(huì)因素,均可引起老年人的思考、不安、懷念、憂傷、煩惱、焦慮、痛苦等,都可使老年人產(chǎn)生失眠癥。主要特點(diǎn)為入睡困難,腦子里想的事情總擺脫不掉,以至上床許久、輾轉(zhuǎn)反側(cè),就是睡不著?;蛘邉倓偹?,又被周圍的聲響或惡夢(mèng)驚醒,醒后再難以入睡。這些都是常見的失眠的原因。
以上就是關(guān)于常見的引起老年人失眠的原因的見解,希望對(duì)大家有所幫助。如果大家對(duì)失眠的原因還有疑問可以詢問我們的在線專家,他們將為大家詳細(xì)解答。
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