連續(xù)3次精液檢查發(fā)現(xiàn)沒有精子，我們稱為無精癥。作為最難治的不育癥之一，很多男性對無精癥不了解，那么，在日常生活中應(yīng)該怎樣做才能預(yù)防呢?
男性精子質(zhì)量逐年降低是造成男性不育癥的主要原因。但是這種狀況有的是永久性的，有的則是暫時性的。
造成暫時性的精子質(zhì)量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽煙、超負荷工作、高溫環(huán)境、內(nèi)褲過緊、失眠、工作和情緒壓力等?；颊咄耆梢酝ㄟ^健康的生活方式來提高精子質(zhì)量。
男性可以通過日常飲食來提高精子質(zhì)量，避免無精癥的發(fā)生。日?？梢匝a充下列食物：如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。因這些食物中含賴氨酸高，是精子形成的必要成分。
另外，體內(nèi)缺鋅亦可使性欲降低，精子減少。遇到這些情況，應(yīng)多吃含鋅量高的食物，每100克以下食物中含鋅量為：牡蠣100毫克、雞肉3毫克、雞蛋3毫克、雞肝2.4毫克、花生米2.9毫克、豬肉2.9毫克。
在吃這些食物時，注意不要過量飲酒，以免影響鋅的吸收。倘是嚴重缺鋅，則最好每日口服醋酸鋅50毫克，定期測定體內(nèi)含鋅量。
其實，很多植物和健康食品都有助于增加精子數(shù)量和提高精子質(zhì)量。從南瓜葉中提取的新鮮深綠色汁液用同量的鮮奶稀釋，每天一杯可以起到很強的滋補作用，有助于男性增加性欲，提高精子質(zhì)量，恢復生殖能力，預(yù)防無精癥。
男性無精癥可通過中藥調(diào)理、針灸療法、生活方式干預(yù)等方式治療。 無精癥可能與腎精虧虛、氣血不足、濕熱下注等因素有關(guān)...
無精癥可能導致不育、內(nèi)分泌紊亂和睪丸萎縮，需及時就醫(yī)干預(yù)。 無精癥是指精液中無精子的病理狀態(tài)，直接影響男性生殖功...
無精癥患者恢復生精功能可通過藥物治療、手術(shù)治療、輔助生殖技術(shù)、生活方式調(diào)整及中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。無精癥通常由輸精...
無精癥可能導致不育、性功能障礙和心理健康問題。無精癥是指精液中無精子存在，通常由睪丸生精功能障礙或輸精管阻塞引起...
無精癥通?？煞譃楣Ｗ栊詿o精癥和非梗阻性無精癥兩種類型。 梗阻性無精癥是由于輸精管道阻塞導致精子無法排出，可能與先...
無精癥患者可通過調(diào)整飲食、避免高溫環(huán)境、規(guī)律作息、心理疏導、定期復查等方式護理。 無精癥可能與遺傳因素、生殖系統(tǒng)...
無精癥能否徹底治好取決于具體病因，部分患者可通過藥物治療或手術(shù)干預(yù)恢復生育能力。 無精癥可能與輸精管阻塞、睪丸生...
非梗阻性無精癥可通過調(diào)整生活方式、避免有害物質(zhì)接觸、定期體檢等方式預(yù)防。 非梗阻性無精癥可能與遺傳因素、環(huán)境毒素...
無精子癥能否治愈與睪丸生精功能、輸精管通暢性、內(nèi)分泌水平等因素有關(guān)。 無精子癥分為梗阻性和非梗阻性兩類。梗阻性無...
腮腺炎引發(fā)無精癥通常需通過藥物治療、輔助生殖技術(shù)及生活方式調(diào)整綜合干預(yù)。 腮腺炎病毒可能侵犯睪丸組織導致炎癥反應(yīng)...
