冠心病患者做好飲食護(hù)理是很重要的,在冠心病患者的飲食過(guò)程中要注意以下幾問(wèn)題,下面,就讓專(zhuān)家們?yōu)榇蠹医榻B下冠心病患者飲食注意事項(xiàng)有哪些,希望可以幫助大家更多地了解冠心病患者飲食
1冠心病患者飲食要控制總熱量攝入和防止肥胖飲食過(guò)多則產(chǎn)生的熱量就越多,熱能的攝入應(yīng)維持正常的生理消耗,防止肥胖。肥胖易產(chǎn)生高血脂、高血壓。因此,降低膽固醇和甘油三酯,控制總熱能的攝入,防止肥胖是有效的重要措施。同時(shí)護(hù)理人員必須告訴患者和家屬,要低脂飲食。控制脂肪和膽固醇的攝入。
國(guó)內(nèi)外許多研究證明,長(zhǎng)期食用高脂肪食品是引起動(dòng)脈粥樣硬化的主要因素。因此,防止冠心病應(yīng)注意控制脂肪的攝入量。尤其是對(duì)肥胖患者,膳食中脂肪應(yīng)控制在一定水平,多食用植物蛋白,尤其是大豆蛋白,采用復(fù)合碳水化合物,控制單糖和多糖的攝入。
2飲食的規(guī)律性及合理性少量多餐,定點(diǎn)用餐,不宜吃的過(guò)飽、過(guò)多,飽餐后使胃腸道擴(kuò)張、過(guò)多的物質(zhì)攝入增加機(jī)體代謝負(fù)荷,可加速心肌的缺血。冠心病患者飲食不吃過(guò)油膩和過(guò)咸的食物,減少鹽分的攝入。多吃蔬菜、水果,因蔬菜和水果是維生素、鈣、鉀、鎂、纖維素和果膠的重要來(lái)源。多吃蔬菜和水果可以保持大便通暢,防止便秘。
3冠心病患者飲食忌飲烈性酒一般烈性酒其酒精濃度較高,酒精對(duì)人體十分有害,不但損害肝臟等器官,還能產(chǎn)生多的熱能,促進(jìn)新陳代謝,增加心臟消耗氧量,導(dǎo)致心臟負(fù)荷過(guò)重,誘發(fā)心律失常,加重冠心病,故應(yīng)禁用,即使是酒精含量較低的酒類(lèi),也應(yīng)少用或不用。
4忌喝濃茶茶葉中含有茶堿,維生素C等,茶堿能減少腸道對(duì)脂肪的吸收,有助于消化,茶葉中還含有不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的作用,因此適量飲用淡茶,能助消化和利尿。忌喝濃茶,因其含咖啡因較多,可興奮大腦,影響睡眠,對(duì)冠心病的康復(fù)和預(yù)防均不利。
5忌吸煙煙草中含有多種有害成分,已被人群所認(rèn)識(shí),冠心病患者禁吸煙,這也是冠心病患者飲食注意事項(xiàng)。
以上內(nèi)容就是專(zhuān)家為大家所介紹的冠心病患者飲食注意事項(xiàng),大家要注意一下,希望能對(duì)您有所幫助,如您對(duì)冠心病患者飲食注意事項(xiàng)還有其他疑問(wèn),請(qǐng)咨詢(xún)?cè)诰€專(zhuān)家,專(zhuān)家將為您作出詳細(xì)解答。
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