隨著尿路感染的發(fā)病率的不斷上升，越來越多的人開始關注預防尿路感染的相關知識。那常見的預防尿路感染的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的預防尿路感染的方法。
一般，常見的預防尿路感染的方法有：
1、性生活后馬上排尿：性交后馬上去洗手間，即使細菌已經進入膀胱，也可以通過排尿將它排出體外。
這是常見的預防尿路感染的方法之一。
2、及時排尿：排尿時，尿液將尿道和陰道口的細菌沖刷掉，有天然的清潔作用，對預防尿路感染十分有益。
3、避免污染：引起感染的細菌最常見的是大腸桿菌。正常情況下，它寄生在腸道里，并不引起病癥，但如果由肛門進入尿道口，就會導致尿道發(fā)炎所以為有效預防尿路感染，大便后用干凈的衛(wèi)生紙擦拭，要按從前往后的順序，以免污染陰道口。如果洗手間有沖洗設備，最好認真地沖洗肛門部位。
4、補充維生素C：維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染的細菌不易生存。
所以，多喝橙汁、檸檬酸、獼猴桃汁之類的富含維生素飲料對預防尿路感染有益。
以上就是關于常見的預防尿路感染的方法的介紹，希望對大家有所幫助。更多關于預防尿路感染的疑問可以咨詢我們的在線專家，他們將為大家詳細解答。
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