很多患者因為對丙肝的不了解而導致沒有能夠及時治療，使得傳染源進一步的擴大?；颊咴诮邮苤委煹耐瑫r也要重視丙肝的護理，它對病情的恢復有很大的幫助。下面就來為大家介紹下丙肝的護理措施,希望對大家有幫助。

(1)首先要消除眼睛的疲勞睡眠是保護眼睛、消除疲勞的最好方法。所以我們提倡乙肝表面抗原陽性者除要保證每晚7-8小時睡眠外，中午最好能午休半小時。另外長期過多地看書讀報或用眼操作，常常會影響肝功變化。丙肝護理在工作生活看書寫字超過1小時者應以機遠觀景5-10分鐘作為休息;開目注視搞研究或雕刻的人員應學會閉目養(yǎng)神10分鐘作為休息。眼睛疲勞過度，看一看綠色的草坪或樹木，以解除勞累。

(2用交叉工作法達到積極休息。腦力勞動時間持續(xù)2小時后可換為體力勞動或做操運動一下，常是驅(qū)走疲勞的積極辦法;上班時精神過于集中在辦公書寫和思考上，下班時提壺開水，買菜做飯亦可算是積極休息。

(3)有愛好，就能勞逸結合。上班時的精力集中，緊張的腦體勞動常使你精疲力盡，沒精打采，但只要你有愛好，如養(yǎng)花賞花，打撲克，下象棋，練習書法繪圖，喂小鳥，唱京劇，哼小曲等娛樂生活，就可使你精神放松，消除疲勞這也是丙肝的護理措施。

(4)對于丙肝的護理還需注意動靜結合和自我保健。工作學習搞得你頭暈眼花，休息時間爭取去田間小徑、公園娛樂場所走一走，或找個僻靜處與友人、親人散散步，聊聊天，吃頓"野餐"。學會久動后以為休息，久靜后以動休息，動靜結合不僅能健身，還能養(yǎng)心和保肝。

以上就是對丙肝的護理介紹，丙肝的日常護理是非常重要的，希望患者一定要重視起來。如果想了解更多丙肝方面的知識，請咨詢在線專家。

詳情可登錄丙肝疾病專題http://www.dingzhuanbi.cn/gbk/bg/或向?qū)＜颐赓M進行咨詢,屆時專家將根據(jù)患者的具體情況作出詳細的解答。