雖然說痔瘡不是什么大的疾病，但是患有痔瘡肯定是很不舒服的，而且患上痔瘡后如果長期的不治療，也可能會導(dǎo)致病變，所以治療是很重要的，但是痔瘡患者的自我調(diào)理治療也是很重要的，下面就讓專家來給大家詳細(xì)介紹一下吧。
1、運動調(diào)養(yǎng)法：痔瘡患者的自我調(diào)理一定要又適當(dāng)?shù)倪\動，那樣可以減低靜脈壓，加強心腦血管系統(tǒng)的機能，消除便秘，增強肌肉的力量。這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加緊，配合吸氣，將肛門向上收提，稍閉一下氣，然后呼氣，全身放松。這種運動可隨時隨地進行。
2、飲食起居調(diào)養(yǎng)法：痔瘡患者的自我調(diào)理包括了生活規(guī)律化，每天定時排便，保持大便通暢;經(jīng)常清洗肛門，并要保持干燥，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用，多飲水是有必要的。
3、藥物調(diào)理法：可以用樸硝，花椒以10:1的比例加開水沖泡熏洗。也可以每日大便后堅持用溫水洗浴。如果沒有什么效果，最好還是用聯(lián)邦痔消，口服加外用抑制炎癥感染，使受損的彈力纖維細(xì)胞得到全面修復(fù)，受損血管循環(huán)流暢，消炎，止血，消核同步進行，一步到位消除痔瘡根源，不產(chǎn)生耐藥性，避免病情反復(fù)難愈，這也是痔瘡患者的自我調(diào)理方式之一。
痔瘡患者的自我調(diào)理方式有哪些?上述中專家已經(jīng)對此做了簡單的介紹，大家對此都了解了嗎?如果您想知道更多關(guān)于此類問題的知識，那么可以多多咨詢本站專家，他們會給您詳細(xì)介紹。
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