冠心病的禁忌有哪些?專家介紹：冠心病是一種不可逆的慢性病，也是中老年人最常見的疾病。但是隨著老年人口的增多，冠心病的發(fā)病率呈逐漸上升的趨勢。所以我們應(yīng)該多了解冠心病的常識，那么冠心病的禁忌有哪些?針對這個問題下面專家就來為您詳細介紹一下。

冠心病的禁忌有哪些?冠心病的生活有五大禁忌：

1、忌缺氧

一般而言，一天中，除戶外活動或有氧運動的吸氧量符合生理需要外，其他時間的吸氧量往往不足，冠心病患者則易出現(xiàn)胸悶等癥狀。如果長期供氧不足，會加重動脈硬化的程度。所以，冠心病患者要經(jīng)常對居室環(huán)境通風(fēng)換氣，當(dāng)胸悶或心胸區(qū)有不適感時，立刻緩慢地深吸幾口氣。出現(xiàn)心絞痛時，除服用急救藥外，應(yīng)立刻深吸氣，家中備有氧氣瓶的則吸氧幾分鐘，可以緩解心絞痛，減少心肌細胞的死亡。

2、忌嚴寒和炎熱。

嚴寒季節(jié)，冠心病患者不要忽視手部、頭部、面部的保暖。因為這些部位受寒，可引起末梢血管收縮，加快心跳或冠狀動脈痙攣。此外，寒冷還可使去甲腎上腺素分泌增多，血壓升高。所以，冠心病患者冬季外出活動時，宜戴口罩、手套和帽子;早上刷牙、洗臉宜用溫水;洗衣、洗菜時，不要將手長時間泡在涼水里。在炎熱的夏季。人體血液循環(huán)量大幅度增多，可使交感神經(jīng)興奮，心跳加快，加重心臟的額外負擔(dān)。

3、.忌生氣、發(fā)怒。

人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)指揮人的一切，當(dāng)過分激動、緊張，特別是大喜大悲時，中樞神經(jīng)的應(yīng)激反應(yīng)，可使小動脈血管異常收縮，導(dǎo)致血壓上升、心跳加快、心肌收縮增強，使冠心病患者缺血、缺氧，從而誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。

4、忌超負荷運動。

從老年人的客觀實際出發(fā)，運動應(yīng)量力而行。人在安靜狀態(tài)下，心肌每分鐘需要300毫升左右的血液供應(yīng);大的體力活動，心肌每分鐘需要的最大血量達2000毫升左右?？梢?，超負荷的運動量極易導(dǎo)致心腦血管急劇缺血、缺氧，可能造成急性心肌梗死或腦梗死。

5、忌脫水。

有些中老年人平時沒有養(yǎng)成定時喝水的習(xí)慣，等到渴了想喝水時，已造成程度不同的“脫水”了，故老年人平時要養(yǎng)成定時喝水的習(xí)慣。由于老年人特別是冠心病患者的血黏度都有所增高，達到一定程度時，可出現(xiàn)血凝傾向，導(dǎo)致缺血或心腦血管堵塞，嚴重時可引起心肌梗死或腦卒中。

冠心病的禁忌有哪些?以上專家已經(jīng)為您詳細介紹了，所以冠心病患者在保持上述良好生活習(xí)慣的同時，還要注意藥物治療。要定時去醫(yī)院檢查，最好能固定一家醫(yī)院檢查，監(jiān)測病情和對癥處理;要按照醫(yī)囑堅持系統(tǒng)服藥。