研究表明，新媽媽患腰椎間盤突出的概率特別高。這是為什么呢?新媽媽得腰椎間盤突出的很多，這當(dāng)然是有原因的，下面我們就來看看專家是如何解釋新媽媽得腰椎間盤突出的病因。
很多新媽媽產(chǎn)后以養(yǎng)為主，很少活動(dòng)，所以體重有所增加。腹部過于肥胖，使腰部肌肉負(fù)荷增大，從而增加了腰椎間盤突出的發(fā)生率。
這是最根本的腰椎間盤突出的病因。當(dāng)然，新媽媽還有其他的一些情況也很容易患上腰椎間盤突出。
還有個(gè)腰椎間盤突出的病因就是：新媽媽們生完孩子后由于內(nèi)分泌系統(tǒng)還沒有完全恢復(fù)，產(chǎn)后骨關(guān)節(jié)及韌帶都較松弛，對(duì)腰椎的約束以及堅(jiān)固力量減弱，容易發(fā)生腰椎間盤突出癥。
而又因?yàn)殚L期睡在軟床上，新媽媽的腰椎間盤承受的壓力會(huì)增大，久而久之，就容易引發(fā)腰椎間盤突出，這也是引發(fā)腰椎間盤突出的病因。
所以，針對(duì)新媽媽們的這種情況，建議產(chǎn)后避免睡軟床，改用硬床。其次要保持合適的體重，過于肥胖的腹部，增加了腰部負(fù)荷。
與此同時(shí)也要避免持重，新媽媽剛經(jīng)歷生產(chǎn)，自己不要抬重物，動(dòng)作不要過猛，拿東西時(shí)身體要靠近物體，避免閃腰。將這些都做好了我們就能有效的阻止腰椎間盤突出的病因形成了。
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