速干衣選擇寬松還是貼身需根據(jù)運(yùn)動(dòng)類型和環(huán)境決定，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或炎熱環(huán)境建議選貼身款，日常休閑或寒冷環(huán)境可選寬松款。

貼身款速干衣能減少衣物與皮膚的摩擦，提升運(yùn)動(dòng)靈活性，適合跑步、騎行等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。緊身設(shè)計(jì)有助于快速排汗，降低風(fēng)阻，炎熱環(huán)境下可加速汗液蒸發(fā)。但長時(shí)間穿著可能壓迫皮膚，敏感人群需注意材質(zhì)選擇。寬松款速干衣透氣性更強(qiáng)，適合瑜伽、徒步等中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或日常穿著。寬松剪裁便于活動(dòng)，寒冷環(huán)境下可疊加保暖層，但排汗效率略低，汗?jié)窈笠尊じ狡つw。

選擇時(shí)需關(guān)注面料成分，聚酯纖維與氨綸混紡材質(zhì)兼具彈性和速干性。避免純棉材質(zhì)，吸濕后不易干燥。清洗時(shí)使用中性洗滌劑，避免暴曬以延長壽命。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換衣物，保持皮膚干爽。