速干衣的尺碼選擇應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)場景和功能需求決定，日常訓(xùn)練建議選合身尺碼，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或特殊體型者可考慮寬松款。

速干衣的核心功能是快速排汗透氣，合身尺碼能確保面料緊貼皮膚，加速汗液導(dǎo)出蒸發(fā)。跑步、健身等中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，貼身的剪裁可減少風(fēng)阻，避免衣物摩擦干擾動(dòng)作。選購時(shí)可參考胸圍和衣長數(shù)據(jù)，腋下與腰部無緊繃感為佳。若用于徒步、登山等長時(shí)間戶外活動(dòng)，可適當(dāng)選大半碼預(yù)留吸濕膨脹空間，但需注意袖口和下擺不宜過長以免影響靈活性。

特殊情況下可選擇偏大款式。高溫瑜伽等暴汗運(yùn)動(dòng)可考慮寬松版型增強(qiáng)空氣流通，但需搭配防滑肩線設(shè)計(jì)防止移位。胸圍超過標(biāo)準(zhǔn)體型或偏好疊穿者，大一號(hào)速干衣能避免內(nèi)層衣物壓迫。選購時(shí)需測試抬臂動(dòng)作，確保肩線位置不移位。無論何種尺碼，均應(yīng)選擇腋下立體剪裁、后背透氣網(wǎng)眼等功能性設(shè)計(jì)，避免純棉混紡材質(zhì)。

速干衣洗滌后會(huì)有輕微縮水，首次穿著前可用30℃溫水浸泡10分鐘預(yù)縮。日常維護(hù)應(yīng)避免柔順劑，陰涼處晾干可延長面料壽命。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清洗汗?jié)n，與皮膚直接接觸的速干衣建議每6-8個(gè)月更換。