如果患者鼻子的特點(diǎn)是寬而肉，通過瘦身是不可能讓鼻子變細(xì)變小的。

一、減肥期間需要注意事項(xiàng)：

1、減肥期間需要注意飲食控制的量不要過于嚴(yán)格，因?yàn)橛行┤藶榱诉_(dá)到較好的減肥效果，會(huì)過于嚴(yán)格地控制飲食攝入量，使機(jī)體明顯處于饑餓的狀態(tài)，此時(shí)會(huì)因?yàn)槟芰亢蜖I(yíng)養(yǎng)素的攝入不足，機(jī)體容易出現(xiàn)抵抗力低下、四肢無力的情況，進(jìn)而也容易發(fā)生神經(jīng)性厭食癥。因此在減肥期間進(jìn)行飲食控制，不能夠過于苛刻。

2、減肥期間的飲食一定要根據(jù)運(yùn)動(dòng)量、減肥者的身高和體重進(jìn)行科學(xué)的計(jì)算，既能夠起到減肥的效果，也能夠保證機(jī)體所需要的基本能量和營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于健康科學(xué)的減肥至關(guān)重要。減肥期間還需要注意做到平穩(wěn)的減肥，不要追求過快的減肥速度，因?yàn)樵跍p肥期間如果減肥的速度過快，會(huì)使機(jī)體內(nèi)發(fā)生的生化反應(yīng)過于激烈，也會(huì)影響到身體健康。

二、減肥皮膚松弛多久可以恢復(fù)？

1、對(duì)于嚴(yán)重肥胖癥患者來說，皮膚出現(xiàn)過度擴(kuò)張，會(huì)導(dǎo)致彈性極差，然后隨著年齡的增長(zhǎng)，皮下膠原纖維就會(huì)斷裂越來越嚴(yán)重，皮膚彈性也就隨之越差。一般的松弛，即對(duì)正常生活和美觀無明顯影響，可以通過加強(qiáng)鍛煉等方式來自然恢復(fù)。

2、選擇含蛋白質(zhì)的護(hù)膚品，蛋白質(zhì)有維持組織生長(zhǎng)、修補(bǔ)組織和更新組織的作用。多使用一些含有蛋白質(zhì)的護(hù)膚品可以重建支撐皮膚的膠原肽鍵和螺旋網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，讓肌膚恢復(fù)彈性，從而重獲緊致輪廓。

3、經(jīng)常被紫外線照射會(huì)形成光老化，還會(huì)使肌膚被過度氧化失去彈性而造成皮膚松弛。

鼻子變寬或變?nèi)?，主要是先天遺傳因素導(dǎo)致的五官，而不是脂肪堆積導(dǎo)致的面部變化。所以不能用減脂來治療。