肥胖不僅會(huì)影響人體的健康還會(huì)對(duì)人的心理產(chǎn)生潛在的危害。與正常人相比，大多數(shù)肥胖者活動(dòng)不靈活，動(dòng)作笨拙，在運(yùn)動(dòng)中更易出汗疲勞，而且安靜時(shí)易瞌睡，因此易受到同學(xué)或同事的排斥、嘲笑。為了保護(hù)自尊心他們就極少參加各項(xiàng)活動(dòng)，逐漸變得孤僻，疏遠(yuǎn)別人，情緒莫名其妙地變化久而久之形成自卑、退縮、依賴(lài)的心理和行為上的障礙。這種對(duì)人心理性格的不良影響，常潛在地影響其正常的身心發(fā)育，乃至學(xué)業(yè)或事業(yè)的成功。因?yàn)榉逝终呷狈w育鍛煉所以自身免疫力的水平較低容易罹患疾病。愛(ài)美之心，人皆有之，有的肥胖者盲目追求形體美，不顧身體特點(diǎn)，一味節(jié)食，結(jié)果造成神經(jīng)性厭食癥。近年來(lái)，罹患該病的年輕女性大量增加。肥胖入進(jìn)入中老年不會(huì)對(duì)形體美過(guò)分在意，卻會(huì)因?yàn)榉逝挚赡芤鹦哪X血管疾病而憂心忡忡，造成心理負(fù)擔(dān)。由此可見(jiàn)，肥胖對(duì)人的心理能夠產(chǎn)生大量危害，對(duì)此一定要加以注意。在追求體形美的同時(shí)千萬(wàn)不要忽視心理問(wèn)題。如果實(shí)在因?yàn)榕肿员霸趺崔k，要樂(lè)觀面對(duì)，肥胖或許讓您非?？鄲郎踔磷员埃?，要懂得愛(ài)自己。如果連自己都不好好愛(ài)自己，那又哪來(lái)的力氣去讓自己更加完美呢?另外，減肥是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，只有樂(lè)觀的態(tài)度才能讓您度過(guò)一次次的難關(guān)哦!據(jù)悉，輕中度的肥胖人群，飲食和運(yùn)動(dòng)結(jié)合，是最佳的減重措施;但對(duì)于身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）大于35，或者BMI指數(shù)大于28并且合并兩種并發(fā)癥，兩種肥胖引起的并發(fā)癥，比如高血壓、糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合征，就建議做減重手術(shù)進(jìn)行干預(yù)。據(jù)了解，減重手術(shù)目前較為有效的微創(chuàng)解決方案有兩種：袖狀胃切除術(shù)的原理是減少胃容量、降低刺激產(chǎn)生饑餓感的荷爾蒙分泌，俗稱(chēng)”胃變小了”；而胃旁路術(shù)是通過(guò)改變胃腸道結(jié)構(gòu)、關(guān)閉大部分胃功能、減少胃空間和小腸的長(zhǎng)度來(lái)實(shí)現(xiàn)的，俗稱(chēng)”吸收少了”。通過(guò)這一手術(shù)可減少食物的攝入和吸收、從而降低患者體重。這兩種解決方案具有創(chuàng)傷小、出血少、痛苦輕、恢復(fù)快，疤痕隱蔽、并發(fā)癥少等特點(diǎn)。當(dāng)患者的體重減輕后，患者的整體健康、情感健康、身體與社交功能、痛苦緩解以及個(gè)人精力恢復(fù)等方面都有不同程度的緩解或改善。