生寶寶是女性的一生中一個非常激動人心的時刻。不管您生寶寶的方式是怎樣的，都會出血，這種出血被稱為一段時間的惡露。很多的孕婦在生產完之后都會進行一定的運動。但是，如果在剖腹手術后進行運動會不會導致流血呢?

1.惡露現(xiàn)象

惡露是女性在生產之后由于血管噴張引起的一個結果。雖然這些血管最終都會關閉，但是在血管關閉之前，您可能會在生產過后的6到12周里出現(xiàn)流血的癥狀。惡露的顏色從淡粉色到紅色不等，并且每天都會變淡。

在生產完的頭幾天，惡露通常就像是一個沉重的月經期一樣，并且可能還會含有一些小的血凝塊。如果亮紅色或者是粉紅色的惡露突然變成淺紅色的話，那么，這可能表明您出現(xiàn)了感染或者是出血的癥狀。

2.適當運動

在剖腹產之后，您應該進行一些適當?shù)姆潘?，知道您的醫(yī)生告訴您您能進行運動為止，否則您都只能在您的病房里面慢慢的走走，或者是在醫(yī)院的走廊里走走。

在家里休養(yǎng)的時候，您可以繼續(xù)進行散步，但是不能做劇烈的活動，比如說家務。除此之外，除了您的孩子，您也不能提舉重物。

3.產后并發(fā)癥

如果孕婦在剖腹產之后，過早地進行劇烈的運動的話，可能會對自己造成一定的傷害，比如說可能會撕裂您的切口，并且可能會增加您的出血。與此同時，您的惡露可能也會演變成嚴重的感染或者是出血。

根據(jù)美國懷孕協(xié)會所說，如果您出血一個小時就將衛(wèi)生棉浸濕了或者是在出血的時候還伴隨著血塊的話，那么，您的出血可能是非常嚴重的。如果您的惡露非常嚴重或者是您出現(xiàn)了輕微的疼痛感和發(fā)燒的癥狀的話，您就應該立即通知您的因為您可能是感染了。

4.運動指南

一般來說，孕婦在進行剖腹產之后，必須休養(yǎng)6到8周才能進行劇烈的運動。但是，在剖腹產之后，您可以進行一些輕微的散步，因為這有助于加速您的切口愈合速度，并且也能防止惡露中出現(xiàn)血凝塊和一些其他可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。

如果在懷孕的期間您沒有進行任何的體力活動的話，在運動的時候，您可以先從簡單的散步開始，但是也要在得到醫(yī)生允許之后才可以。在剖腹產之后不應該過早的進行鍛煉，因為這樣可能會增加運動對您的傷害和出血的風險。