真人體驗(yàn):抓住減肥藥使用時(shí)機(jī)瘦身快
我是一個(gè)胖子,身高160厘米,體重卻有著一百二十多斤,嘗試了各種各樣的減肥方法之后,讓我減肥成功的還是減肥藥!在使用減肥藥的的過程中,我發(fā)現(xiàn)抓住減肥藥的使用時(shí)機(jī)能快速瘦身,那么快速瘦身的減肥藥應(yīng)該是什么時(shí)候使用最好呢?
減肥藥的使用時(shí)機(jī)
食欲抑制藥可用于成年肥胖者及經(jīng)過選擇的青少年肥胖者。在應(yīng)用了飲食限制、運(yùn)動(dòng)及行為療法后仍未充分收效時(shí),可以選用這類藥物。食欲抑制藥可使饑餓感減低,體重迅速降低。在綜合治療中,如果經(jīng)調(diào)整劑量或已使用了最大耐受量的食欲抑制藥達(dá)3-4周而體重仍未明顯減輕,則應(yīng)停止該類藥物的治療;如果體重繼續(xù)降低,則可再持續(xù)應(yīng)用一段時(shí)間。
用減肥藥的持續(xù)時(shí)間
有人主張食欲抑制藥只能在飲食控制等效果不佳時(shí)短期應(yīng)用,但亦有人認(rèn)為食欲抑制藥可以較長時(shí)間使用,以保持減肥療效,防止體重回升。
減肥藥的選擇
體重的減輕有很多因素。我們需要的是脂肪的消耗,而不是肌肉,水分的喪失。目前市面上有很多減肥藥在大做廣告,宣稱一周內(nèi)可以減輕多少多少,不要迷信這些廣告,有些藥物可能含有導(dǎo)瀉劑或利尿劑,短期內(nèi)可能減輕你一些體重,但失去的水分和電解質(zhì)。你可能會(huì)感到頭暈,口干,乏力。
并且這些藥物"減肥"效果并不持久。減肥的藥物選擇對(duì)減肥的效果和安全性非常關(guān)鍵.由于一些以前國外非常流行的食欲抑制劑如芬氟拉明等對(duì)心臟有很嚴(yán)重的并發(fā)癥,所以目前在美國已被禁用.所以肥胖者減肥時(shí)必須弄清楚各種藥物的成分和作用的原理,對(duì)現(xiàn)在市面上那些比較"神秘"的減肥品,一定要抱著對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)的態(tài)度明明白白地消費(fèi).
快速瘦身,使用減肥藥除了要抓住減肥藥的使用時(shí)間以外,選擇一個(gè)適合自己的減肥藥也會(huì)很關(guān)鍵的!
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