想必也有不少的女孩在用減肥霜減肥吧!瘦身霜是一種外敷的減肥產(chǎn)品，并不是涂抹在哪里，就能給哪里減肥的!關(guān)鍵的是瘦身搭配減肥運(yùn)動(dòng)，并且還要在堅(jiān)持中才能有效減肥!

　　瘦身霜配合減肥運(yùn)動(dòng)。

　　劇烈運(yùn)動(dòng)消耗的是血液中的糖分，而慢跑、騎車(chē)、游泳、爬樓梯等耐力型運(yùn)動(dòng)才是消耗脂肪的最佳途徑，人體一般在運(yùn)動(dòng)半小時(shí)后開(kāi)始釋放貯存的脂肪。

　　瘦身霜堅(jiān)持使用。

　　常年使用同一種減肥霜并不會(huì)降低皮膚對(duì)藥物的敏感性，只會(huì)使該處脂肪細(xì)胞減少對(duì)糖和脂質(zhì)的吸收和貯存，所以不宜經(jīng)常更換減肥霜的品牌和類(lèi)型。

　　瘦身霜使用方法。

　　瘦身霜并不是萬(wàn)能的，對(duì)于減肥只是一個(gè)輔助的效果，要想達(dá)到理想中的減肥效果，最重要的還是需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和合理的飲食。

　　要讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層，每周至少一至兩次在身體局部涂擦，同時(shí)作局部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，使之滲入皮膚角質(zhì)層，如果能在使用前在想要部位先按摩發(fā)熱則更有效。OURZI建議每天使用一至兩次，在每次沐浴后使用更佳。