喝茶也可以減肥嗎?喝茶是絕對可以減肥的哦!不過要看看大家是喝的什么茶哦!我們推薦大家使用下面的減肥茶，絕對可以減肥哦!

　　小編推薦：

　　根據(jù)不同人選擇不同減肥茶　　最健康減肥飲品：中醫(yī)茶飲

　　薰衣草

　　薰衣草的香味非常的美妙，含有其護膚品，有解除疲勞，促進新除代謝，滋潤肌膚的功效。

　　具體的沖泡方法：喜歡淡雅清香一小杯只需8粒熏衣草;如果您喜歡花香濃郁，一小杯約一小撮，以開水沖泡，燜約三十分鐘，可以根據(jù)個人愛好酌加冰糖、蜂蜜。

　　醫(yī)生健康點評：紫色小花所散發(fā)的清香十分誘人，也是芳香療法中用途最廣的精油之一。薰衣草可以加快新陳代謝，所以，常用薰衣草來泡澡，不僅可以滋潤肌膚，還可以泡掉肉肉哦。

　　銀杏茶

　　銀杏葉在眾多的樹葉當中，是比較好的了。之所以說好，是其利用價值，且具有減肥、提高人體免疫能力、延緩衰老等作用。

　　具體的沖泡方法：將2匙的銀杏浸泡于一杯熱開水中，10-15分鐘后即可飲用。

　　醫(yī)生健康點評：喝銀杏茶，不但減肥瘦身，還能增強身體抵抗力。我還會用一些含有銀杏精華的保養(yǎng)品來避免肌膚過早老化。

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　　白領最愛的減肥茶　　簡單營養(yǎng)減肥下午茶

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