減肥先排毒是非?？茖W的瘦身原則，只有身體排毒順暢，代謝率提高以后，才能加快脂肪的燃燒。下面小編為你帶來10款果蔬汁，這些果蔬汁可謂排毒減肥的好幫手!

　　1、最強效排毒果汁：小黃瓜2根，綠蘋果1個，檸檬1/2個。

　　2、口感最佳果汁：菠蘿1/2個，胡蘿卜1個，生姜適量。

　　3、富含纖維素，最最通便：胡蘿卜2根，芹菜1根，葡萄150克。

　　4、口感和顏色都無法拒絕的果汁：小黃瓜1/2根，梨1個，菠蘿1/4個。

　　5、最潤肺去燥果汁：生紅薯1個，蘋果1個，梨1個。

　　6、口感最清新的果汁：青檸檬1/4個，菠蘿1/2個，生紅薯1個。

　　7、讓你不生病的果汁：檸檬草1小把，蘋果1個，梨1個。

　　8、最排毒減肥果汁：生紅薯1個，青檸檬1/4個，菠蘿1/2個。

　　上述果蔬汁在不同的時間飲用，可以幫助身體來一個全面的大掃除，可謂排毒減肥不錯的選擇!

　　10、強勁骨骼果汁：胡蘿卜1根，生紅薯1個，蜂蜜適量。

　　9、最佳排毒抗衰皮膚老果汁：蘋果1個，胡蘿卜1根，10個連皮紫葡萄。