減肥的方法有很多種。甚至是成千上萬的，那么減肥的手段更是五花八門的哦!在這個新時代里，減肥也成了一種時尚追求啊，那么怎么能有效的減肥呢?又有什么辦法能讓你快速減肥呢?針對這個速度的問題，小編就給大家提供一款黃瓜雞蛋減肥法，讓你快速瘦身哦!那它所用的原理是什么呢?

　　黃瓜雞蛋減肥法食譜的減肥原理

　　現(xiàn)代藥理學(xué)研究認(rèn)為，鮮黃瓜內(nèi)還含有丙醇二酸，可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪。黃瓜中還含有纖維素，對促進(jìn)腸蠕動、加快排泄和降低膽固醇有一定的作用。黃瓜的熱量很低，對于高血壓　、高血脂以及合并肥胖癥的糖尿病，是一種理想的食療良蔬。

　　一：雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑，可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒，從血管排除后為機(jī)體所利用。

　　二：雞蛋可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保護(hù)血管防止硬化。由此看來黃瓜雞蛋減肥法食譜確實(shí)是有科學(xué)依據(jù)的，通過實(shí)踐也是行之有效的一種實(shí)用的減肥法。

　　上面就是小編要給大家講解的黃瓜雞蛋減肥的方法原理，是不是很有效呢?是不是給你們增添了很多的減肥的知識呢?那么就趕快了解了解一下吧!