減肥瑜伽是一種很好的減肥運動，在凈化心靈的同時也能緩解身心壓力，同時也能減肥瘦身塑造曲線美!但要想把減肥瑜伽的效果發(fā)揮到極致的話，就需要自己有一款合適的瑜伽服了!那么什么樣的瑜伽服是最好的呢?

　　太貼身的衣物，對于減肥瑜伽動作的伸展性并不好，我們看到的瑜伽服基本上都是上緊下松的，上衣一般相對緊身點，但褲子肯定是寬松的，這是為了方便把動作做到位。上衣只要能夠穿出自己的氣質(zhì)就可以了，而褲子以寬松、休閑為主。

　　練習減肥瑜伽時所穿的瑜伽服應(yīng)該舒適自然為主

　　若是您看過印度瑜伽人的老照片，會看到男人(印度傳統(tǒng)是只有男人才能練瑜伽)全身近裸，只有下半身包著一塊布。是的，那就是傳統(tǒng)的瑜伽服。但是這樣的穿著很舒適，卻不見得適當，不是嗎?

　　我們以前穿的寬松的褲子，稍微有點彈力都可以當作瑜伽褲，針織的、棉的、麻的都可以。再次是到一些款式比較追求休閑的時裝品牌店去選擇!

　　我們知道，最佳的瑜伽服，褲子最好是有抽繩的，長度可以根據(jù)需要自由調(diào)節(jié)，而這樣的褲子在很多品牌的服裝中都可以找到。至于上衣，一般沒有特別大的要求，只要適合自己就好。

　　另外，在一些內(nèi)衣品牌店中，我們也可以看到瑜伽服的身影，比如說愛慕內(nèi)衣，在這里你就可以看到專業(yè)的瑜伽服。當然，我們有可以去專業(yè)的運動商店購買，在健身房一般也配有標準的瑜伽服供大家選擇。

　　對于減肥瑜伽的初學者來講，合適的瑜伽服是最基本的裝備哦，希望你找到一款合適的瑜伽服!