乳膠枕一般建議使用2-3年更換，實(shí)際使用壽命受氧化程度、使用習(xí)慣、清潔方式等因素影響。

乳膠枕長(zhǎng)期使用后會(huì)出現(xiàn)自然氧化，表面泛黃、失去彈性是常見(jiàn)現(xiàn)象。氧化過(guò)程會(huì)導(dǎo)致材質(zhì)變硬，支撐力下降，影響睡眠舒適度。日常使用時(shí)汗液、皮脂滲入會(huì)加速材質(zhì)老化，枕套防護(hù)不足時(shí)更明顯。定期清潔能延緩氧化速度，但無(wú)法完全阻止材質(zhì)性能衰減。

少數(shù)情況下乳膠枕可能提前報(bào)廢，如接觸高溫暴曬導(dǎo)致局部硬化開(kāi)裂，或清潔時(shí)使用強(qiáng)酸強(qiáng)堿洗滌劑造成腐蝕。部分劣質(zhì)乳膠枕因添加劑過(guò)多，可能出現(xiàn)粉化掉渣現(xiàn)象。若發(fā)現(xiàn)枕芯出現(xiàn)明顯塌陷、異味或過(guò)敏反應(yīng)，無(wú)論使用時(shí)長(zhǎng)都應(yīng)立即更換。

為延長(zhǎng)乳膠枕使用壽命，建議搭配透氣枕套使用，避免陽(yáng)光直射和高溫烘干。每月用濕布輕拭表面汗?jié)n，陰涼通風(fēng)處晾干。選擇天然乳膠含量高的產(chǎn)品，避免購(gòu)買(mǎi)添加合成膠的劣質(zhì)品。睡眠時(shí)保持頭部清潔，減少皮脂滲透。若出現(xiàn)頸部不適或睡眠質(zhì)量下降，可考慮提前更換新枕。