蘋果醋的正確喝法是什么
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蘋果醋的正確喝法是直接稀釋飲用、混合蜂蜜飲用、加入果汁等，喝蘋果醋期間還要定時(shí)到醫(yī)院做身體檢查。
1、直接稀釋飲用：蘋果醋是一種比較常見(jiàn)飲品，主要是用蘋果經(jīng)過(guò)加工制作而成。在喝蘋果醋之前，可以在杯中倒一些溫?zé)崴缓笕∵m量蘋果醋進(jìn)行稀釋飲用。
2、混合蜂蜜飲用：需要在溫水中加入一勺到兩勺的蘋果醋，然后添加一勺蜂蜜，在攪拌均勻之后適量喝。
3、加入果汁：在喝蘋果醋時(shí)也可以加入到喜歡的果汁當(dāng)中，需要充分的攪拌均勻之后才可以飲用，可以提高口感和風(fēng)味，同時(shí)還可以讓營(yíng)養(yǎng)變得更加均衡。
蘋果醋當(dāng)中含有大量果酸，再適量飲用后可以達(dá)到中和胃酸作用，能緩解胃酸分泌減少引起的消化不良和腹部腫脹等癥狀，需要每天適量飲用。
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