胃不好血糖高吃什么養(yǎng)胃
胃不好、血糖高的患者可以吃一些低糖的食物來幫助養(yǎng)胃。如水果類中的火龍果、蘋果等;蔬菜類的南瓜、黃瓜、苦瓜等;主食類的大麥、玉米等;肉類包括魚肉、雞肉等。此外,也可以在醫(yī)生指導下服用降糖藥物或注射胰島素進行治療。
一、食物
1.火龍果:火龍果中含有豐富的維生素C和膳食纖維,適量食用可以幫助胃腸蠕動,促進消化,對改善胃部不適有一定的作用,并且含糖量較低,不會導致血糖升高過多。
2.蘋果:蘋果含有較多的營養(yǎng)物質(zhì),適量食用后可補充人體所需的多種微量元素,其中所含有的大量水分及各種有機酸,能刺激腸蠕動,增加糞便中水分含量,使排便順暢,從而減輕胃腸道負擔,輔助緩解胃脹氣等情況。
3.南瓜:南瓜中含有大量的果膠,能夠保護胃壁黏膜不受刺激,還具有吸附細菌和毒素的作用,因此適當進食南瓜可在一定程度上起到養(yǎng)胃護胃的功效。并且南瓜中不含有脂肪以及膽固醇,不會加重患者的病情。
4.黃瓜:黃瓜中含有丙醇二酸成分,該成分有助于抑制體內(nèi)的糖轉(zhuǎn)化為脂肪,對于糖尿病以及高血糖人群而言,在患病期間適當?shù)財z入黃瓜,能夠在一定程度上達到控制血糖的效果,而且黃瓜屬于一種熱量偏低的蔬菜,不會導致身體肥胖,也不會影響到血糖的控制。
5.大麥:大麥富含膳食纖維,可以延緩餐后血糖升高速度,降低胰島素抵抗,適合胃不好、血糖高的患者食用。
6.玉米:玉米中含有豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,這些都對人體有益,同時玉米還是粗糧,飽腹感強,有利于血糖的控制。
7.其他方面:比如燕麥、小米粥、山藥、紅薯等,均比較適合此類患者食用。
二、藥物
如果出現(xiàn)胃不舒服的情況,可以在醫(yī)生指導下使用奧美拉唑、雷貝拉唑鈉等抑酸劑,硫糖鋁等胃黏膜保護劑,阿莫西林膠囊等抗生素來進行治療。而針對血糖高的情況,則需要遵醫(yī)囑應(yīng)用鹽酸吡格列酮片、瑞格列奈片、阿卡波糖片等藥物進行治療。
三、手術(shù)
若上述措施效果不佳時,必要時可通過內(nèi)鏡下切除胰腺病變組織等方式進行處理。
除此之外,此類患者平時還需要注意避免暴飲暴食,以免加重胃腸道負擔,不利于疾病的恢復。若通過調(diào)整飲食無法有效控制血糖水平,則建議及時就醫(yī)明確診斷,在專業(yè)醫(yī)師指導下進行針對性治療。