性早熟雖然不是一個罕見的問題，但是當孩子患病以后，會給孩子的身體健康帶來危害，所以在我們生活中需要了解關于該病的相關知識，并且還需要注意清淡飲食，有的家長對此并不是很了解，那么性早熟飲食注意事項有哪些？下面讓我們一起來了解一下。

性早熟飲食指南

一、適宜食物

1、宜吃清淡飲食，多吃些蔬菜水果。

2、適當吃些粗糧，補充B族維生素和礦物質。

二、不適宜食物

1、忌食含性激素類食物。

2、忌食油炸燒烤類食物。

性早熟飲食注意事項

1、孩子的飲食貴在均衡，并不是雞鴨魚肉吃得越多越有營養(yǎng)，這些動物性食物吃多了，會給孩子的身體造成極大的負擔，后患無窮。

2、不要購買外形和顏色很奇異的水果、蔬菜，在反季節(jié)時更要注意。

3、通常情況下不適宜給孩子吃補品、保健品，如果有必要吃，也應在營養(yǎng)師和醫(yī)生的指導下慎用。

4、做父母的應把學習營養(yǎng)知識、掌握科學的育兒方法、建立家庭飲食文化作為人生的重要課題，不斷學習，不斷交流，不斷提高。