手指僵硬、麻木一般可以通過(guò)按摩治療、針灸治療、藥物治療等方式來(lái)解決。具體分析如下：

1.按摩治療：手指長(zhǎng)期不活動(dòng)，一直保持一種姿勢(shì)，可能會(huì)出現(xiàn)僵硬的情況，有時(shí)還可能會(huì)發(fā)麻。建議患者適當(dāng)按摩手指，按摩的時(shí)候力度不可過(guò)大。

2.針灸治療：如果是手指血液循環(huán)不暢引起的手指發(fā)麻，僵硬得不能活動(dòng)。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下針灸，刺激特定穴位，促進(jìn)手指血液循環(huán)，改善手指不適癥狀。

3.藥物治療：如果是腱鞘炎引起的，患者可以通過(guò)藥物治療來(lái)解決。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片、洛索洛芬鈉片等藥物。

除以上解決辦法外，還有其他的解決辦法，如熱敷治療。平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如打羽毛球、打籃球、跳繩等，都可以鍛煉手指。如果患者病情嚴(yán)重，建議立即就醫(yī)。