咳嗽老不好吃藥也不管用可通過調(diào)整生活方式、對(duì)癥治療、控制原發(fā)病等方式緩解。這種情況可能由呼吸道感染、過敏、胃食管反流、慢性支氣管炎、哮喘等原因引起。
1、呼吸道感染:病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致咳嗽持續(xù),通常伴有發(fā)熱、咽痛等癥狀。治療包括抗病毒藥物如奧司他韋75mg,每日兩次或抗生素如阿莫西林500mg,每日三次,同時(shí)多飲水、保持空氣濕潤(rùn)。
2、過敏:花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)咳嗽,常伴有鼻塞、流涕。可使用抗組胺藥物如氯雷他定10mg,每日一次或鼻噴激素如布地奈德每次1噴,每日兩次,避免接觸過敏原。
3、胃食管反流:胃酸反流刺激咽喉可能導(dǎo)致咳嗽,常伴有燒心、反酸。治療包括抑酸藥物如奧美拉唑20mg,每日一次,避免高脂飲食、睡前不進(jìn)食。
4、慢性支氣管炎:長(zhǎng)期吸煙或空氣污染可能導(dǎo)致慢性咳嗽,常伴有咳痰。治療包括戒煙、使用支氣管擴(kuò)張劑如沙美特羅每次1吸,每日兩次,必要時(shí)進(jìn)行氧療。
5、哮喘:氣道高反應(yīng)性可能導(dǎo)致咳嗽,常伴有喘息、胸悶。治療包括吸入激素如氟替卡松每次1吸,每日兩次和長(zhǎng)效β2受體激動(dòng)劑如福莫特羅每次1吸,每日兩次,避免冷空氣刺激。
日常飲食中可多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,增強(qiáng)免疫力;適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于改善肺功能;保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸刺激性氣體,有助于緩解咳嗽癥狀。