冰搖紅莓黑加侖熱量高嗎
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冰搖紅莓黑加侖熱量高嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
冰搖紅莓黑加侖熱量一般不高，但是不建議短時間內(nèi)大量飲用。冰搖紅莓黑加侖是以黑加侖、紅莓和茶以及冰塊組成的一種飲品，一般每100ml的冰搖紅莓黑加侖中約有77大卡的熱量，總體熱量相對較低，減肥期間適當飲用一些一般不會影響減肥效果。但是冰搖紅莓黑加侖制作過程中會添加冰塊，所以不建議短時間內(nèi)過多飲用，否則可能會引發(fā)胃腸痙攣，此時容易使人體有腹痛、腹脹等不適癥狀。對制作原料過敏者、消化功能不良者以及糖尿病患者也不建議飲用，以免使體內(nèi)的不適癥狀加重。如果在飲用冰搖紅莓黑加侖后，體內(nèi)出現(xiàn)明顯不適癥狀，建議盡快前往?？漆t(yī)院，按照醫(yī)生的要求進行針對性治療。在治療期間需要注意飲食清淡，也要維護口腔衛(wèi)生環(huán)境，對病情控制有利。
