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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
百合銀耳蓮粥功效比較多，并不是特別針對某種疾病的治療或者是預防出現(xiàn)，主要是調(diào)養(yǎng)身體的，可以滋陰、潤膚、祛斑、養(yǎng)心、安神的效用，所以經(jīng)常喝，對身體很好，不但能調(diào)理心神，還能調(diào)養(yǎng)身體。平時還要注意運動，增加適當?shù)倪\動量，增強自身體質，積極預防出現(xiàn)感冒。
