成人睡覺磨牙怎么解決
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成人睡覺磨牙怎么解決
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
成人睡覺磨牙的解決方法，需要根據(jù)引起磨牙的原因進行選擇。可能是成人壓力大、精神高度緊張、過度興奮等引起，此時口腔內(nèi)的肌肉收縮會出現(xiàn)異常而出現(xiàn)磨牙的癥狀，可以自行調(diào)節(jié)，盡量不要過于興奮，可以通過聽輕音樂、散步等方式緩解壓力。也可能是牙齒咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)引起的，多與牙齒的排列不齊有關(guān)，嚴(yán)重的可以到口腔科矯正牙齒。另外，牙齦炎患者也會經(jīng)常有磨牙的癥狀，通過磨牙可以緩解牙齦的瘙癢，應(yīng)該及時針對牙齦炎治療。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
