孕婦能吃西梅嗎
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孕婦能吃西梅嗎
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
西梅孕婦是可以吃的，孕婦她早期胃口不好，甚至會有厭食、嘔吐的現(xiàn)象，有些孕婦她可以吃一些酸味的東西，吃了比較舒服，有助于胃口。所以西梅對孕婦安胎、胎兒成長都是有好處的，同時西梅還含有大量的葉酸，孕婦食用以后胎兒的畸形率也會大幅度的減少。西梅當中的鐵元素含量是比較豐富的，如果女性在懷孕期間出現(xiàn)缺鐵性貧血，可以適當?shù)某砸恍┪髅菲鸬窖a充鐵元素的作用。
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