患有宮寒應(yīng)該如何調(diào)理？
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問題描述：
我以前月經(jīng)周期和月經(jīng)量都很正常，做過一次人工產(chǎn)手術(shù)，之后每次來月經(jīng)都會痛經(jīng)，而且量比以前少很多，還有血塊流出，醫(yī)生說她是宮寒造成的。宮寒怎么調(diào)理?
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
宮寒即子宮寒冷、宮寒的最常見癥狀，就是月經(jīng)不調(diào)，小腹疼痛，陰道不規(guī)則出血，白帶異常等。治療痛經(jīng)最好是在月經(jīng)之前的3到5天開始吃暖宮丸，如果自身有感冒的癥狀或其他疾病的患者，盡量不要使用暖宮丸，建議平時(shí)要注意小腹部的保暖，尤其下身要少受涼，注意給小腹、腰部和雙腳保暖。尤其注意腳部保暖，春夏之交不要過早暴露雙腿，勤用熱水泡腳，如多食用溫經(jīng)暖宮的食物，如核桃、大棗、花生、洋蔥、番茄，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，晚上堅(jiān)持用熱水泡腳，去除體內(nèi)寒氣。
