空腹吃黑芝麻糊好嗎
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空腹吃黑芝麻糊好嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
空腹是可以喝黑芝麻糊的，黑芝麻糊具有補腎益精的功效，對于腎精不足導致的眩暈耳鳴，夜尿頻多，腰膝酸軟等都是有一定調(diào)理作用的，芝麻糊里面有很多的營養(yǎng)成分，對于身體來說具有補肝養(yǎng)血的作用，能夠保護肝臟，減輕肝臟損傷，預防缺鐵性貧血的發(fā)生。
