孕婦能不能吃苦筍
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孕婦能不能吃苦筍
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
不建議孕婦吃苦筍，特別是體質(zhì)較弱或孕早期的孕婦食用。苦筍有清熱、利尿的功效，多用于輔助治療風(fēng)濕和咳嗽等。雖然有通便、利尿的作用，但其還有活血的功效，容易對孕期產(chǎn)生不良影響。如果孕婦孕期大便干燥或嚴(yán)重便秘時，可以少量食用苦筍，苦筍中含有較豐富的植物纖維素，能夠促進(jìn)腸胃蠕動，可以緩解便秘，但是建議盡量少吃或不吃為宜。由于每個人體質(zhì)不同，為了孕期安全，在飲食上還是要多注意。日常飲食多以清淡為主，多喝水對便秘也有好處。
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