來月經(jīng)的時(shí)候可以吃補(bǔ)氣血的食物嗎
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來月經(jīng)的時(shí)候可以吃補(bǔ)氣血的食物嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
女性來月經(jīng)的時(shí)候，隨著經(jīng)血的流出，尤其是月經(jīng)量比較大的女性，往往會(huì)出現(xiàn)氣血不足的狀況，比如說頭暈乏力等等。在這個(gè)時(shí)候最關(guān)鍵的是要保持一個(gè)營養(yǎng)的均衡，也就是每天肉、蛋、奶、蔬菜、水果都要攝入，還要注意休息。有些人說能吃一些補(bǔ)氣血的食物嗎?當(dāng)然是肯定可以的。比如像紅棗、桂圓、黑芝麻這些。同時(shí)還可以喝一些湯，像紅棗薏米粥、豬蹄兒湯，對于補(bǔ)氣血也是有幫助的。對于月經(jīng)量太大，造成貧血的女性來講，光通過食物來補(bǔ)充是不夠的，可能就需要口服一些補(bǔ)氣血的藥物，有中成藥，還有西藥，補(bǔ)鐵的制劑是可以選擇的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
