吃什么補(bǔ)氣血的食物有哪些
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我前幾天單位組織體檢，檢查結(jié)果顯示我氣血不足，想從吃的來補(bǔ)充，吃什么補(bǔ)氣血的食物有哪些?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
補(bǔ)氣血平時服用人參歸脾丸，紅棗枸杞桂圓泡水喝，可以多吃阿膠，飲食上可以多吃一些補(bǔ)血養(yǎng)血的食物，比如胡蘿卜、菠菜、黑豆、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉，水果可以選用紅棗、桂圓、桑葚等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
