月經(jīng)不可以吃的食物有哪些
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月經(jīng)不可以吃的食物有哪些
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
女性在月經(jīng)期間的時(shí)候身體比較虛弱，很容易受到外界因素的刺激，所以在月經(jīng)期間的時(shí)候一定需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。女性在月經(jīng)期間如果經(jīng)血比較多，在月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候一定要避免活血化瘀的藥物或者是食物，以免會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者是月經(jīng)量增多。對(duì)于出現(xiàn)痛經(jīng)的女性一定要避免過(guò)于辛辣、過(guò)于生冷或者是過(guò)于刺激的時(shí)候。很容易會(huì)加重痛經(jīng)。
