全部回答共1條回答
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性在經(jīng)期是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆Φ?，這有助使血液中的抗氧化物成分明顯增加，減輕女性在經(jīng)期間不適。但也不能多吃，吃多了對身體不好。巧克力具有一定的刺激性，有可能會引起痛經(jīng)。對于嚴(yán)重的原發(fā)性痛經(jīng)，咖啡因確實會加重疼痛，吃巧克力對經(jīng)前綜合癥會起到一定的緩解作用。尤其是感冒痛經(jīng)，月經(jīng)期間吃巧克力可以活血化瘀，在一定程度上緩解疼痛和焦慮。建議日常生活中良好的生活及飲食習(xí)慣，要養(yǎng)成勞逸結(jié)合的工作方式，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。
