孕期可以吃綠豆芽嗎？
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問題描述：
我懷孕半個月時候吃兩盒健胃消食片，孕期可以吃綠豆芽嗎?
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
懷上胎兒之后作為一個孕期間女性朋友，首先的一點是一定要保持心情的舒暢，然后就是需要做一些定期的檢查。綠豆芽在懷孕期間可以正常食用。綠豆芽含有多種維生素。孕婦正確食用它們非常有益。綠豆芽可以緩解孕婦便秘癥狀和腹部壓力。吃綠豆芽可以消除體內(nèi)的致畸因素。綠豆芽富含維生素C，也能降火。然而，應(yīng)該注意綠豆芽的寒冷性質(zhì)。如果孕婦脾胃虛弱，最好小心吃。懷孕期間，多吃溫熱的食物和新鮮的水果蔬菜，多吃各種食物，不要吃辛辣刺激的食物，按時分娩前檢查，頭三個月在醫(yī)生的指導下服用葉酸片，以預(yù)防胎兒缺陷和禁止性生活。
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