孕婦可以吃綠豆芽嗎？
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孕婦可以吃綠豆芽嗎？
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦能吃綠豆芽。孕婦吃綠豆芽具有通便的效果，孕婦適量食用綠豆芽是可以的，綠豆芽不僅含有綠豆應有的營養(yǎng)成分，而且在發(fā)芽的過程中產(chǎn)生了衛(wèi)生素C，增加了膳食纖維的含量。適量吃綠豆芽可以通便。
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