孕婦吃綠豆芽會流產(chǎn)嗎
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孕婦吃綠豆芽會流產(chǎn)嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
綠豆不是流產(chǎn)藥，不會引起流產(chǎn)，可以放心食用。綠豆只不過是一種大豆類的食品，它也有自己的營養(yǎng)價值，比如說維生素、蛋白質(zhì)，而且還有脂肪、纖維素，綠豆湯具有清熱解毒，利尿消腫等作用，可以預(yù)防上火，適當(dāng)?shù)某跃G豆有助于解暑，還可以去火。在炎熱的夏天，每天喝一杯綠豆湯，無疑是一種最好的選擇。綠豆不會引起宮縮，所以不管是懷孕期還是非孕期，仍然是可以喝的，喝綠豆沒有引起流產(chǎn)的風(fēng)險。綠豆芽含有的營養(yǎng)物質(zhì)多，有磷、鋅等礦物質(zhì)，還有胡蘿卜素、纖維素和維生素，可以滿足孕婦身體所需，對胎兒發(fā)育也很好。但是因為綠豆芽屬于寒性的食物，吃多了對孕婦身體不好，對胎兒的發(fā)育也有影響，所以孕婦適當(dāng)吃，對身體不會有太大的影響。
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