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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
生活中預防痔瘡需要注意以下幾點:首先，患者需要注意飲食。平時應避免大量進食辛辣刺激性的食物以及烈性的白酒，要適當多吃纖維素含量豐富的新鮮蔬菜和水果，多飲水。要保持排便通暢，養(yǎng)成良好的排便習慣，防止出現(xiàn)便秘或者腹瀉。其次，需要注意生活習慣。平時避免久坐久蹲，避免熬夜勞累以及負重遠行，要注意個人衛(wèi)生，每次便后以及睡前養(yǎng)成溫水清洗坐浴肛門的習慣，加強體育鍛煉以及提肛鍛煉。再次，需要積極治療一些可能引發(fā)痔瘡的原發(fā)疾病。例如肝硬化腹水、慢性咳嗽、慢性便秘以及前列腺增生等。
