跳繩要跳多少次才能幫助排出尿結(jié)石
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跳繩要跳多少次才能幫助排出尿結(jié)石
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
跳繩只是有助于微小結(jié)石排出，但并不一定能夠使結(jié)石完全排出?；颊哌€可通過其它運動促進結(jié)石排出，比如上下爬樓梯、原地跳躍、跑步等，也要多飲水、多排尿，也能促進結(jié)石的排出。跳躍運動以及多排尿的方式只適用于直徑小于0.6厘米的微小結(jié)石。如果尿結(jié)石直徑大于0.6厘米，卡在了輸尿管狹窄部位，應當考慮體外沖擊波碎石，將結(jié)石粉碎后，結(jié)石會自動排出體外。如果一次碎石效果不佳，還應進行二次碎石。對于直徑大于2厘米的結(jié)石，通?？紤]手術(shù)取石。
