月經(jīng)期間適合煲什么湯
| 1人回答
問題描述：
月經(jīng)期間適合煲什么湯
全部回答共1條回答
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
女性在月經(jīng)期間，可以喝些驅(qū)寒取暖、預(yù)防痛經(jīng)、防止貧血的湯。常見的有生姜紅糖湯、紅棗桂圓湯、魚湯、參雞湯、紅豆湯等。另外，月經(jīng)期的女性還要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持足夠的休息。月經(jīng)期間的女性需要多喝補(bǔ)充氣血的湯品，如生姜紅棗湯，具有排出女性體內(nèi)寒氣、活血化瘀、補(bǔ)充氣血的功效。其次患者也可以飲用鯽魚湯，鯽魚湯可以調(diào)整體內(nèi)激素水平，減少女性經(jīng)期不適癥狀。月經(jīng)期可以喝紅棗花生湯、黑木耳蓮藕湯、姜棗紅糖水、紅棗桂圓湯、黃芪雞汁湯比較好，這些湯能夠有補(bǔ)氣補(bǔ)血的效果。來月經(jīng)的時(shí)候要多休息，避免勞累，這段時(shí)間不能吃辛辣刺激和生冷的食物，還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
