最有效的減肥法是什么？
| 1人回答
問題描述：
最有效的減肥法是什么？
全部回答共1條回答
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
最有效的節(jié)食方法就是體育鍛煉節(jié)食，我們可以通過健身房來實(shí)施節(jié)食，效果還是很不錯(cuò)的。在健身房節(jié)食的同時(shí)也必須壓制飲食，飲食上少吃許多煎炸的食物，多吃許多含有粗纖維的食物，這樣對于節(jié)食都是比較有協(xié)助的，期望我的解釋可以協(xié)助到您。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
