肌肉拉傷多數(shù)是由于在做劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),沒有提前做好熱身運(yùn)動(dòng)的原因,也可能是身體過于疲勞的原因。還可能是年齡的增長(zhǎng),導(dǎo)致肌纖維彈性和韌性下降引起的。但也不排除是由于長(zhǎng)期做反復(fù)同樣動(dòng)作的原因。肌肉拉傷24小時(shí)以內(nèi),一般可以采用局部冷敷的方法進(jìn)行改善,能夠起到消腫的作用,也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非類固醇抗炎類的藥物進(jìn)行治療。