怎么減肥減肥快不反彈
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問題描述：
我166，體重112左右，屬于虛胖的那種，尤其腿部特別顯短粗的，怎么減肥快不反彈？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
一般來說，快速減肥不反彈的方法是做吸脂手術(shù)。肥胖主要是由于缺乏運(yùn)動，飲食不節(jié)制，經(jīng)常吃油膩的食物，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積過多。吸脂手術(shù)是一種先進(jìn)的脂肪塑形技術(shù)，能夠快速有效地提取體內(nèi)多余的脂肪，減少皮下脂肪細(xì)胞的數(shù)量，達(dá)到減肥的效果。通常術(shù)后一個月左右身體會明顯變瘦，效果相對自然。成年人體內(nèi)的脂肪細(xì)胞數(shù)量是恒定的，減少后不會增加。求美者手術(shù)治療建議選擇正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)，術(shù)后注意護(hù)理，科學(xué)合理飲食，效果基本不會反彈。
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兒童感染諾如病毒腸炎需及時就醫(yī)，癥狀包括嘔吐、腹瀉和腹痛，治療以對癥處理為主，避免濫用抗生素。諾如病毒感染多表現(xiàn)為急性胃腸炎，常見癥狀為頻繁嘔吐、水樣腹瀉，可能伴隨輕度發(fā)熱或腹部絞痛，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致脫水。兒童因免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，更容易受到感染且癥狀可能更明顯，需特別關(guān)注脫水和電解質(zhì)失衡風(fēng)險(xiǎn)。治療上，輕度感染可通過口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，同時調(diào)整飲食，選擇易消化的米粥、香蕉等食物，避免高糖高脂食品。嘔吐頻繁時可暫禁食，待癥狀緩解后再少量多餐補(bǔ)充營養(yǎng)。兒童感染期間需密切監(jiān)測體溫、尿量和精神狀態(tài)，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、嚴(yán)重脫水或意識模糊，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況使用止吐藥或抗痙攣藥緩解癥狀，但抗生素對諾如病毒無效，不宜使用。預(yù)防措施包括勤洗手、避免接觸感染者、消毒被污染的表面和物品，兒童尤其需要注意手部衛(wèi)生。諾如病毒具有較強(qiáng)的傳染性，即使癥狀消失后也可能持續(xù)排毒數(shù)周，因此在康復(fù)期間仍需保持隔離措施。家長應(yīng)保持警惕，及時識別癥狀并采取正確應(yīng)對措施，確保兒童健康恢復(fù)。
