羊肉和牛肉哪個更適合減肥吃
| 1人回答
問題描述：
羊肉和牛肉哪個更適合減肥吃
全部回答共1條回答
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
羊肉和牛肉都比較適合減肥的時候吃，但是相對來說牛肉的熱量比羊肉的熱量要小，牛肉也含有大量的蛋白質(zhì)，飽腹感也更強一些，如果羊肉和牛肉選一個的話，牛肉是比較適合減肥的時候吃的。不過減肥的時候吃羊肉也是可以的，一般來說除了豬肉減肥的時候不建議吃，雞肉、羊肉、牛肉都是可以的，也可以交叉食用，防止單獨吃一種產(chǎn)生厭倦。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
