甲狀腺結(jié)節(jié)患者適合做什么運(yùn)動(dòng)
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甲狀腺結(jié)節(jié)患者適合做什么運(yùn)動(dòng)
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
建議您比較好還是適合一些有氧運(yùn)動(dòng)。一般即使進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該也不會(huì)對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)有什么影響，只要是甲狀腺功能是正常的話。建議患者生活中注意生活的起居規(guī)律，要每天都按時(shí)吃飯，按時(shí)休息，保持清淡的飲食，病情葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)，避免生氣勞累!
