吃多了還便秘怎么處理
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吃多了還便秘怎么處理
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
每天早晨起床后喝一杯蜂蜜水，可加適量食醋，只要長期堅(jiān)持，效果會(huì)非常明顯的，試一試吧。多飲水，睡前堅(jiān)持順時(shí)針按摩腹部。，除此之外，患者在治療便秘期間，除了要馬上治療外，患者的飲食狀況和心理狀態(tài)也是尤為重要，患者一定要飲食清淡，同時(shí)要保持愉快樂觀的心態(tài)，以免對便秘的恢復(fù)造成了不必要的影響。
