年輕人腰椎間盤突出怎么辦
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年輕人腰椎間盤突出怎么辦
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
年輕人出現(xiàn)腰椎間盤突出后，首先要改正一些不良的姿勢習(xí)慣，以減少對腰椎的刺激，平時(shí)多進(jìn)行鍛煉和活動(dòng)，提高腰部肌肉的力量和彈性，增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性。對于伴有疼痛癥狀的可以應(yīng)用藥物進(jìn)行抗炎、止痛治療，如雙氯芬酸鈉腸溶片，或者進(jìn)行一些中醫(yī)的理療、熱敷、針灸、烤電等促進(jìn)腰椎部位的血運(yùn)，提高代謝效率避免造成炎性代謝堆積。還要做好腰椎部位的保暖，避免著涼，多補(bǔ)充飲食營養(yǎng)，預(yù)防鈣質(zhì)流失后誘發(fā)肌肉痙攣或骨質(zhì)疏松等，一般經(jīng)過干預(yù)都可改善疼痛控制病情發(fā)展。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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