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年輕人得腰椎間盤突出

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問題描述:
我得腰椎間盤突出癥六個月了,兩腿筋疼,一直沒有治療過,這幾天有些嚴(yán)重,年輕人得腰椎間盤突出咋辦呢?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
年輕人得腰椎間盤突出一般不需要手術(shù),建議熱敷或理療,避免彎腰負(fù)重,最重要的多休息,少活動,建議活血止痛治療。注意合理休息、不要熬夜,避免熬夜,避免過度勞累,避免煙酒,規(guī)律生活,加強身體鍛煉。多喝水,放松心情。保持好心情,現(xiàn)在越來越年輕化。

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